Muitas vezes você tem um problema que parece maior que as suas forças.
O que fazer neste momento?
Que tal esmagar ele? Não é isto que você quer fazer?
É possível?
Sim, muito possível.
Então vamos lá :
1 identificar e aceitar que o problema existe.
2 assumir que ele é seu ou pelo menos está em sua responsabilidade.
3 identificar o tamanho dele.
4 se ele for muito grande , fatiar as soluções.
5 agir, parar de enganar a você mesmo, parar de deixar pra depois.
Vai ter dores? Claro que é bem possível.
Mas vamos focar nos benefícios do problema resolvido
Visualize você sem este problema, como fica a sua vida? Muito melhor certo?
Em resumo :
Se pequeno, assuma e parta pra ação.
Se grande fatie as soluções , desde que já identifique ações em imediato.
Forte abraço.