Como assim subir a frequência é igual a melhorar os resultados ? Vamos a um exemplo prático. Você resolve fazer corridas de rua, mas nunca correu. Então começa a treinar 5 km uma vez por semana. Agora você passa a correr 5 km três vezes por semana. Você subiu a frequência, quer apostar que seu … Mais Vou pular

Não tem erro meu amigo, e não tem saída. Uma coisa é um resultado qualquer, outra coisa é um resultado que te leva ao sucesso. Pra chegar a este nível, pra pegar resultados mais volumosos. Se a operação não for cirúrgica, esquece, não dá pra chegar lá. Imagine você as etapas listadas abaixo, e que … Mais Caminho do sucesso

Vou contar uma história pra você. Falando nisso, se você quiser publicar alguma história sua aqui no nosso blog, tá liberado. Me conta, me fala se quer ser citado ou quer anônima e eu publico pra você. É DE GRATIS PRA VOCÊ. Bora pra história : Dormi mal pensando em uma meta super difícil que … Mais TOMA, TOMA, TOMA MALUCO.

O recado é simples : Primeiro você vai precisar plantar a semente. Depois, conhecimento e prática pra fortalecer as raízes. Aí tua árvore vai crescer e dar frutos em uma quantidade que você não vai dar conta de comer. Agora , sempre vai ser assim. No começo haverá muito esforço e pouco resultado, mais adiante … Mais Sucesso passo a passo

Vem com a gente nessa onda.